Marie Gobet
Yoga

De quoi s'agit-il?

Le yoga, technique très ancienne, nous amène à un mieux-vivre, à une recherche d'équilibre et d'harmonie du corps et de l'esprit.

La méthode de Yogi Khane permet à chacun de pratiquer le yoga selon ses possibilités physiques.

Chaque leçon comprend:

> des postures (asanas)

> des exercices respiratoires (pranayamas)

> et se termine par une relaxation.

A Cernier

NOUVEAU

Horaires:

>Lundi: de 18h à 19h30

>Mardi: de 9h30 à 11h

Adresse:

Rue J.-P. Zimmermann 18, Cernier


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A La Chaux-de-Fonds

Horaires:

>Mardi: de 18h à 19h30

>Mercredi: de 9h30 à 11h (Cours donné dès septembre 2013 par Francine del Coso, qui a suivi la même formation et pratique la même technique)

Adresse:

Rue de Bellevue 22, La Chaux-de-Fonds

Francine del Coso: 032 968 14 04, 079 639 25 04


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